第一、乐观积极的心态
俗话说“相由心生”。乐观的心态,积极向上的生活态度能让你没有烦恼,减轻压力。乐观积极的心态是保持青春的良药,要想成为完美靓妈一定要保持乐观积极的心态。
第二:言语举止优雅
女人做了妈妈就是一个成熟的女人,成熟女人要有一种优雅美,不讲污蔑、伤害他人的言语,与人交流举止得体。
第三:得体的服饰
穿戴适合自己风格的服饰是每个聪明女人的选择。自己适合风格的服饰能保持自己独特的风格,展现自己特有的魅力。
第四:合理的饮食
合理的膳食是完美身材的保证。产后靓妈们尽量保持清淡的饮食习惯,清淡的饮食能减少热量的摄取,保持完美的身材,心态也跟着自信平静了。
第五:适当的运动
运动是保证美丽的源泉。不管每周有多忙也要保持二到三次的运动,养成运动的习惯,给美丽注入活力,做了有活力的完美妈妈。
第六:沟通
沟通是人与人之间的桥梁,聪明人能通过沟通化解矛盾,减少他人的烦恼,给别人带去一份快乐。漂亮聪明的妈妈们要用心沟通。
第七:承担责任
做了妈妈,身上的责任又多了一份。一个成熟的女人要敢于承担责任,勇敢面对困难用智慧解决,给家人和朋友一份安全感。
第八:与外界不脱节
当了妈妈后不能眼里心里就只有自己的“小家”,我们还有共同的“大家”,新妈妈们不能跟社会脱节,要关心流行趋势,关心国家大事。
美丽的新妈妈们需要的不仅仅是完美的身材,漂亮的服饰,还需要内在美,合理的饮食,适当的运动,乐观积极的心态等,这样的美还可以感染你身边的每个人。
坐月子哺乳时能烫发吗
现在有很多年轻女性,根本就看不出来已经当了妈妈。烫发是每个爱美女性都会做的事,但是,产后哺乳期能烫发吗?会不会影响宝宝的健康?这就变成了很多人担心的事情。怀孕的时候为了宝宝不敢轻易烫发,生完宝宝之后,母亲开始也在一起自己的外形。毕竟年轻都是爱漂亮的。今天就一起来详细了解一下。
产后哺乳期能烫发吗?染烫发对於现代人而言,是一件极为流行的事,专家表示,目前染烫发实际对於人体产生影响的研究报告并不多,大多是从动物实验推论可能的影响。但是染烫发经由皮肤接触,是否会对孕妇或是胎儿造成直接影响,目前仍未有明确定论。
哪些是准妈妈必须注意什么?专家指出,烫发和染发不一样,目前烫发剂并没有造成胎儿影响的报告,且烫发多属於热源部分,除非是长时间直接接触热源且超过一定时间温度,才会对胎儿产生影响,因此,短时间的热烫对胎儿来说,不会产生太多问题。
染发剂的挑选也很重要,而染发剂分为许多类,一般暂时性的染剂较无影响,比较有疑虑的是效力持久性的染剂。不过,目前文献上对於染烫发剂的研究,大多还是针对它们对於皮肤的影响,以及造成癌症的可能性。
有些染发剂是会引起肌肤过敏的,所以产妇在选择的时候应该格外注意,到染发店的时候,应该主动跟美发师进行有效份沟通,让美发师采用比较适合产妇的染发剂。
对於孕妇而言,染烫发是否会影响腹中胎儿?
实验研究显示,染发剂虽有其影响,但是必须高於某一程度的剂量才可能对动物胎儿造成影响。所以产后母亲假如有染发的情况,也无须太过紧张。
产后哺乳期能烫发吗?本身染发剂对人的身体就有一定的危害,所以规定不能经常染发。而产后妈妈,产后染发也不是不能,对母亲和宝宝不会有太大的影响。但是为了安全起见,尽量不要染发,避免对头皮造成不必要的损伤。每种染发剂都存在一些刺激性的味道,多少都会带来一些不利的影响。产后妈妈,可以让身体完全恢复之后,再进行染发。